La passione per lo sport e l’attività fisica mi hanno accompagnato da sempre e ho cercato negli anni di costruire il mio personale percorso professionale sulla convinzione che l’attività fisico sportiva faccia parte di un percorso di benessere complessivo, che parta dal corpo per arrivare, inevitabilmente, alla mente.

I miei studi hanno rafforzato le mie passioni: dopo una laurea in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria, ho deciso di conseguire una seconda laurea in Osteopatia all’Istituto superiore di Osteopatia di Milano. Nel 2007, come Chinesiologo mi sono occupato di rieducazione post intervento e posturologia con metodi Back School e Pancafit.

È tutta questione di resistenza, o meglio, di resilienza. In metallurgia il metallo resiliente è quello in grado di resistere alle forze cui è sottoposto. È lo stesso per noi: siamo nati per superare le avversità e affrontare le sfide quotidiane, fisiche e mentali, serve a fortificarci. È scritto nel nostro destino, ma a volte lo dimentichiamo. “Discendiamo da gente che è sopravvissuta a un’infinità di predatori, guerre, carestie, migrazioni, malattie e catastrofi naturali – spiega lo psicologo Pietro Trabucchi – siamo costruiti per convivere quotidianamente con lo stress”.

Mi piace ricordarlo sempre nel mio lavoro e immaginare le persone che alleno come metalli da fortificare, costruendo con loro un approccio diverso all’attività fisica, che parta dall’idea di benessere psico fisico e non di fitness fine a se stesso. Sviluppare l’attitudine alla resilienza, lavorare sui propri limiti nell’ottica di costruire un percorso atletico completo e un’aspettativa di vita sana è la motivazione dietro ogni mio allenamento.