Ciao ragazzi,

l’estate ormai è arrivata, non ci sono più scuse è ora di allenarsi all’aria aperta. Proprio per questo ho voluto intervistare Giovanni Cappello, laureato in scienze motorie e preparatore atletico. Giovanni è atleta agonista “ELITE MASTER SPORT” di MTB attualmente con la squadra dei vigili del fuoco di Varese, e proprio a lui ho voluto chiedere come avvicinarsi al mondo della bike, quale allenamento portare avanti e come poter migliorare.